Instruktorzy

Najważniejszą wartością Areny są pracownicy, skupiający się przede wszystkim na miłej i życzliwej obsłudze natomiast wykwalifikowani i doświadczeni trenerzy zapewniają perfekcyjnie prowadzone zajęcia.

Dominik – SIŁOWNIA / DIETETYKA

Trzykrotny mistrz Polski w Kulturystyce. Zdobył Brązowy Medal na Mistrzostwach Świata w Kulturystyce. Trener Kulturystyki. Absolwent Szkoły Instruktorów i Trenerów Pawła Fileborna w Warszawie. Stosuje sprawdzone metody, które od lat stosują kulturyści. Jako doświadczony zawodnik i instruktor pomoże Ci wprowadzić w życie zasady zdrowego odżywiania, ułoży dopasowany do Twoich potrzeb plan treningowy oraz dietę.

Michał – SIŁOWNIA / DIETETYKA

Absolwent Szkoły Instruktorów i Trenerów Pawła Fileborna w Warszawie oraz Wydziału Prawa i Administracji UMCS. Sędzia kulturystyki i fitness. Moderator znanego forum o tematyce sportowej. Student na wydziale Studiów Podyplomowych z Dietetyki i Planowania Żywienia. Instruktor aerobik / fitness. Ze sportem związany od najmłodszych lat. Od wielu lat pasjonuje się kulturystyką i fitness której obecnie poświęca każdą wolną chwilę ciągle podnosząc swoje kwalifikacje i zdobywając nowe doświadczenia. Zdobytą wiedzę i doświadczenie z zakresu treningu siłowego, diety oraz suplementacji wykorzystuje układając plany treningowe dobierane indywidualnie do potrzeb i predyspozycji ćwiczących oraz stawianych celów. Jeżeli chcesz skutecznie popracować nad swoją sylwetką, poprawić kondycję zapraszamy na profesjonalne treningi do Michała.

Darek – SIŁOWNIA / DIETETYKA, INDOOR CYCLING

Absolwent AWF; podyplomowych studiów fizjoterapii; UMCS – wydział pedagogiki i psychologii; SGH w Warszawie (menedżer), instruktor kulturystyki (specjalizacja na AWF) i Indoor Cyclingu (Inka Szymanski Fitness School) z wieloletnim stażem i doświadczeniem.

Agnieszka – SIŁOWNIA, DIETETYKA

Szkolenia i kursy:
31.03-01.04.2012 Specjalista w Zakresie Budowania Definicji Mięśniowej
21-22.01.2012 Specjalista w Zakresie Budowania Separacji Mięśniowej
12-13.11.2011 Specjalista w Zakresie Kształtowania Masy Mięśniowej;
10-11.09.2011 Specjalista w Zakresie Budowania Siły i Masy Mięśniowej;
04-05.06.2011 Specjalista do Zwalczania Otyłości;
28.05.2011 Współczesne podejście do suplementacji w żywieniu sportowców;
15.06.2010 Mental & Power Cycling Instructor;
Swoją wiedzę wykorzystała do przygotowania się do tegorocznych Debiutów w Kulturystyce i Fitness w kategorii „FITNESS BIKINI”, w których zajęła 4 miejsce na 16 startujących zawodniczek

Małgosia – PILATES, AEROBIC

Absolwentka AWF w Białej Podlaskiej, doświadczony trener, instruktor gimnastyki korekcyjnej i gimnastyki artystycznej, instruktor aerobicu od 15 lat. Uczestniczka wielu konwencji i szkoleń. Zajęcia prowadzone przez Małgosię dają maximum zadowolenia uczestniczkom. Jest bardzo ciepłą osobą, podchodzącą do życia bardzo optymistycznie, co pozytywnie wpływa na uczestników jej zajęć.

Studentka ekonomii na UMCS, pasjonująca się fitnessem i kulturystyką, od kilku lat kształcąca się w zakresie kształtowania sylwetki za pomocą ćwiczeń i odpowiedniej diety.

.Ewelina – BUP, AEROBIC, ZDROWY KRĘGOSŁUP

Młoda, uśmiechnięta i entuzjastycznie nastawiona do życia absolwentka fizjoterapii na WSSP w Lublinie. Jej pasją jest fitness. Swoja przygodę z fitnessem rozpoczęła w 2007 roku i teraz już nie wyobraża sobie życia bez ćwiczeń. Uczestniczka wielu konwencji, szkoleń oraz warsztatów organizowanych przez EPFS, m.in. Elite Body Ball, QPower Step Combination, Elite Basic Step & Elite Weight-Lifter, Elite Dance Combination, Body & Muscle Elite oraz Elite Mum & Elite Baby ( zajęcia dla kobiet w ciąży i dla mam z dziećmi ). Uwielbia pracę z ludźmi, stara się zachęcać uczestników swoich zajęć do zadbania o swoje ciało. Jest wulkanem energii, dlatego też jej celem podczas prowadzonych ćwiczeń jest przekazywanie pozytywnej energii klientom, a jednocześnie wyciskanie z nich siódmych potów. Łącząc zawód fizjoterapeutki z zamiłowaniem do fitnessu dąży do tego, aby jej zajęcia były prozdrowotne, dawały radość oraz zamierzony efekt. Szczególną uwagę zwraca na prawidłową technikę poszczególnych ćwiczeń. Radość, uśmiech i satysfakcja klientów po przeprowadzonych zajęciach jest dla niej BEZCENNA.